Poznajmy się.

Witaj.

Piszę ten tekst tak, jakbym pisała list do przyjaciółki. Bo może właśnie nią jesteś — tylko jeszcze się nie znamy.

Nazywam się Renata.

Od kilku lat pracuję z osobami, które czują, że ich organizm wysyła sygnały, mimo że „wyniki są w normie”.

Zawsze fascynowało mnie jedno pytanie:

dlaczego?

Dlaczego budzimy się zmęczeni.

Dlaczego jelita nie pracują tak, jak powinny.

Dlaczego pojawia się mgła umysłowa, wahania nastroju, brak energii.

Nie interesuje mnie tylko objaw. Interesuje mnie to, co dzieje się głębiej w organizmie.

Ten blog powstał, bo chcę mówić o tym w prosty, ludzki sposób. O pasożytach, grzybach, mikroflorze jelitowej.

O witaminach i minerałach.

O przeciążeniach, niedoborach i zależnościach, których nie widać na pierwszy rzut oka.

O tym, jak organizm reaguje, kiedy jest zmęczony —i jak wraca do równowagi, gdy zaczniemy go świadomie wspierać.

Będę tu opowiadać historie.

Prawdziwe. Anonimowe.

Historie osób, które przyszły zagubione, a wyszły z większym zrozumieniem siebie.

Jeśli czujesz, że Twój organizm daje Ci znaki —to jesteś w dobrym miejscu.

Wierzę, że zdrowie nie jest dziełem przypadku. To świadome decyzje, małe kroki i uważność na sygnały, które dostajemy każdego dnia.

Zdrowie to wybór, a nie przypadek.

Renata