Gdy słyszymy słowo „hormony”, najczęściej myślimy o tarczycy, menopauzie albo jajnikach. Mało kto mówi o wątrobie. A szkoda, bo ten niepozorny narząd ma z hormonami więcej wspólnego, niż mogłoby się wydawać. Można powiedzieć, że wątroba jest jak dobra księgowa. Pilnuje porządku, segreguje i pomaga pozbywać się tego, czego organizm ma już za dużo. Dotyczy to również niektórych hormonów. I właśnie dlatego, kiedy wątroba jest przeciążona, czasami zaczynamy czuć, że coś w naszy

Kortyzol to hormon, o którym często mówi się źle. A prawda jest taka, że bez niego nie wstałabyś rano z łóżka. To on daje sygnał: wstajemy, działamy, organizm się budzi. Problem nie polega na tym, że kortyzol jest. Problem zaczyna się wtedy, kiedy jest go za dużo albo za mało.

Nadnercza to niewielkie gruczoły położone nad nerkami. Choć są małe, pełnią bardzo ważną rolę w organizmie. Odpowiadają za produkcję hormonów, które regulują: reakcję na stres (kortyzol) ciśnienie krwi i gospodarkę wodno-elektrolitową (aldosteron) szybką mobilizację organizmu (adrenalina i noradrenalina